五行能量流瑜伽的英語名字

① 有哪位高手知道關於瑜伽的英語（急用）

簡述：有些瑜伽詞彙對初學者來說,聽了一頭霧水。它們不是瑜伽種類,而是常用於瑜伽練習的詞彙。
asana：posture，姿勢、體位
pranayama：breathing，呼吸節奏
dhyana：meditation，中譯「禪那」，印度的靜坐冥想
yoga nidra：deep relaxation，瑜伽休息術
Samadhi：a state of joy and peace，快樂寧靜的狀態
Bhagavad Gita： 薄伽梵歌，每一個修習瑜伽的人必讀的一本書。
Hatha Yoga： 哈達瑜伽，瑜伽中的一支，是現今最流行亦最為人熟悉的瑜伽修煉方法。
Power Yoga： 力量瑜伽。
Ashtanga Yoga：阿斯湯加瑜珈，又名Power Yoga，是哈達瑜伽中最講求體力的。
Hiranyagarbha：布茹阿瑪，金胎。是從至尊的能量產生的最初的生物。
Integral Yoga：完整瑜伽。
Iyengar Yoga：近年西方最為人熟悉的哈達瑜伽學派。Iyengar Yoga將瑜伽科學及醫學化，藉以改善個人生理及心理上的種種毛病。
Jnana Yoga：智者瑜伽。是一個探討哲學，進行思辯（最終獲得自知之明）的體系，它要求你研究自己關心的經文，並進行沉思。
Ujjayi：勝利呼吸法，一獨特的呼吸技巧與方法。
Bandha：能量收束法，一項具有水閘門般的功能，用來控制生命能的技巧。
Drishtis：凝視法，指注視或集中在一點上。
Viniyoga：維尼瑜伽，由斯瑞特克瑞斯納瑪查雅大師（Krishnamacharya）在上世紀七十年代創立。
vinyasa yoga：流瑜伽。
Sun Salutation：拜日式。
sira：脈管
dhamani：經絡
srotas：輸管
Sivananda Yoga：希瓦難陀瑜伽
pratyahara： 梵語意為制止感覺。

② 流瑜伽的拜日A和B是什麼

流瑜伽的拜日式A和拜日式B，是指瑜伽動作中的體式。

1、流瑜伽是阿斯湯伽瑜伽的簡化，瑜伽的一種類型。拜日式A和拜日式B，是阿斯湯加重要的基礎部分。

2、拜日式A是由9個連續的體式構成的，拜日式B共有17個連續的體式構成，其中包含A中的九個連續的體式。拜日式是一種對太陽神致敬的儀式，包括站立體式練習、坐立體式、倒立體式練習。

3、站立前屈系列、側伸展系列和雙角系列是練習專注力的方式；坐立體式串聯部分，可以體驗到呼吸、冥想、專注、流動的感覺。倒立體式的部分，回顧體驗到阿斯湯加動態冥想的魅力，整套練習，將體驗到烏加依呼吸、凝視力、專注力、節奏的魔力和能量的集中。

(2)五行能量流瑜伽的英語名字擴展閱讀：

1、流瑜伽，也有人稱其為「流水瑜伽」。是在瑜伽傳播到西方後在歐美誕生並確立的流派，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的練習風格和難度都介於兩者之間。

2、流瑜伽常見練習的開始大多是從傳統拜日開始。採用傳統拜日進行身體的預熱練習，使身心達到統一和諧的狀態，再進入不同體式的練習。

3、標准練習中核心體式必須多為跨立類型，用vinyasa（連接部分）進行每一個核心體式的串聯，同時嚴格保證核心體式和串聯體式間連接的緊密性。以倒立或比較大的伸展結束，同樣最後保證10分鍾以上的休息時間。

③ 流瑜伽中的Vyas怎麼解釋

vinyasa
意思是串聯，但卻不能直接翻譯，因為真正的意思是串聯和形成串聯體式的整體。也就是流瑜伽中用來串聯兩個核心體式部分中間的鏈接部分，一般由3-5個非核心體式組成。

④ 精準、能量流、舞韻、陰陽、纖體瑜伽、哈他瑜伽、艾揚格瑜伽、普拉提、慢流瑜伽，這些都有什麼區別啊

其實這些都是為了有更多的賣點而取得名字。印度最傳統的是哈他瑜伽，哈他二字本意就是陰陽，其他不同命名的瑜伽都是在這個基礎上添加一點花樣衍生出來的。例如艾揚格瑜伽就是在傳統哈他瑜伽的基礎上使用一些輔助工具，如瑜伽磚、椅、繩、抱枕等來輔助瑜伽的練習。舞韻瑜伽就是配合音樂和添加舞蹈動作；普拉提就是加快練習的節奏和加大力度；慢流瑜伽就是讓瑜伽的動作做得非常緩慢安靜讓你去精心體會呼吸和肌肉的張弛，纖體瑜伽不過是為了標榜瑜伽有健身減肥的功效而加了好聽的纖體二字~~~~總之，其實都差不多，萬變不離其宗~~

⑤ 黃凱良老師2012年能量流瑜伽培訓的音樂是什麼名字

教的特別好！感謝黃凱良老師！

⑥ 流瑜伽用英語怎麼說

你好!
流瑜伽
Flow Yoga

⑦ 能量流瑜伽是什麼

「能量流瑜伽就是在在從一個體式進行到下一個體式的同時,通過適當的呼吸和能量鎖讓身體產生熱量和元氣,也就是說,在從一個體式到另一個體式之間能量的動態流動並結合收束法的正確運用,可以使人的身體產生熱量並起到凈化的作用,達到增強柔韌性、力量和耐力的效果。

⑧ 流瑜伽與陰瑜伽的區別

區別一：動作不同後

陰瑜伽更加側重我們肌肉深度的訓練以及我們身體的放鬆，動作一般是安靜的完成，一般運動時長會短一些。流瑜伽更注重我們鍛煉過程中的柔韌性、專注力，動作不一定很難完成，但是需要我們一氣呵成連貫性的完成，每個動作完成的時長會更長一些。

區別二：兩者的呼吸方式不同

陰瑜伽的呼吸方式緩慢，動作也是很緩慢的，所以我們在呼吸的過程中，要求能夠搭配上動作，屬於腹式呼吸法。我們在完成陰瑜伽時，不能夠心急，動作都是比較緩且比較輕松的，很適合不喜歡大運動的朋友。

流瑜伽則需要有一定的基礎，對於我們力量的要求也更多一些，這個動作在完成過程中，我們的呼吸稍快一些，也需要配合動作來調整。

區別三：陰瑜伽和流瑜伽適合的人群不一樣。

陰瑜伽有點類似中國的太極動作，動作緩慢，我們不能夠心急，很考驗耐力，很適合中老年人以及產後恢復的朋友進行鍛煉，如果是心浮氣躁的人做這個動作可能很容易昏昏欲睡。流瑜伽動作則更適合需要比較明顯鍛煉效果的朋友，因為強度更大，鍛煉效果也是更好一些，但是也同樣需要堅持。

⑨ 流瑜伽是什麼

流瑜伽的創始人是Pattabi joish，1937年開始傳授。英文名稱是hatha vinyasa flow yoga，西方叫流程瑜伽。是瑜伽傳播到西方後在歐美誕生並確立的流派，是哈他瑜伽與阿斯湯加瑜伽的混合體。它的練習風格和難度都介於兩者之間。
流瑜伽是練習阿斯湯伽瑜伽的台階和初級階段，是阿斯湯伽瑜伽的簡化，可以說是一個平民化的阿斯湯伽瑜伽。流瑜伽整體體式安排上講究流動性和連貫性，起落轉承有致有序，練習過程中比較側重於伸展性、力量性、耐力、專注力的全面鍛煉。
常見練習的開始大多是從傳統拜日開始，採用傳統拜日進行身體的預熱練習，使身心達到統一和諧的狀態，再進入不同體式（核心體式）的練習，標准練習中核心體式必須多為跨立類型，用vinyasa（連接部分）進行每一個核心體式的串聯，同時嚴格保證核心體式和串聯體式間連接的緊密性。以倒立或比較大的伸展結束，最後有10分鍾以上的休息時間。
流瑜伽略有些難度，去除了阿斯湯伽(Ashtanga)瑜伽中的危險體位練習，依然充滿活力，力量，節奏略顯快，適合不喜歡拖泥帶水的，喜歡挑戰體力的會員。

⑩ 什麼是流瑜伽

流瑜伽的英文是hatha
vinyasa
flwo
yoga，也簡稱為
flow
yoga，其中「vinyasa」的概念同阿師湯伽瑜伽相同，「Flow」在這里有象流水一樣連續不斷的含義，即：在流瑜伽的練習過程中感受各種組合順序的動中有靜，靜中有動的意思，一般是用來區別傳統普通哈他瑜伽課中單個體式的鍛煉方法。流瑜伽體式安排相比較而言柔和簡單一些，也可以稍微有些挑戰性，但它的最大特點是靈活空間比較大，適合所有人群，可以是初學者，也可以是練習十年的高級者，可以是體弱僵硬的，也可以是身強力壯的。

流瑜伽整體體式安排上講究流動性，起落轉承有致有序。其中留有很多阿師湯伽瑜伽練習中的痕跡，比如呼吸要用喉呼吸技術，連接體位順序組合的時候有跳躍，穿越練習，但是對於初學者或尚不可以掌握的人來說，可以使用簡單的替代練習同樣完成，這也就是流瑜伽靈活性和多樣性的特點吧。而且在練習的過程中不一定要應用阿師湯伽瑜伽中喉呼吸、收束法等等，可以使用簡單的腹式呼吸等。這就給弱者帶來了一線希望，當然流瑜伽只是一個過度到阿師湯伽瑜伽的練習方法。

流瑜伽，從安全上考慮也結合了Iyengar瑜伽的特點，注重體位的細節和工具的輔助利用，幫助練習者安全的提高體位質量和身體力量。流瑜伽，在體式之間的上下轉接主要靠太陽式A,B中的部分動作來完成，比如下犬式和上犬式，也就是我們所提到的vinyasa,在練習者疲勞時可以省略vinyasa或者做簡易的vinyasa。
流瑜伽中的收束法(BANDHA)，凝視法(DRISHTI)，呼吸法(PRANAYAMA)都比照阿師湯伽瑜伽，但是對於初學者可以不採用這些方法。如果說其他風格的哈他瑜伽是一張張精美的靜態圖片的話，那麼流瑜伽則好比是一部多彩的動態電影。
流瑜伽的主要理念和阿師湯伽瑜伽雖然有很相近的地方，但前者動作柔和、緩慢、連續，體式之間有比較長時間的停頓，然後用巧妙的體位連接到下一個體位動作，順序的組合可以說是無窮多的，這也是什麼流瑜伽能夠提高練習者的創造性的原因。目前為止，流瑜伽的體式組合順序都是有豐富練習和教授經驗的老師進行合理的編排後形成的。這些老師大部分有阿師湯伽瑜伽和Iyengar瑜伽的練習背景，所以他們可以非常合理的應用安全的手法和順序組合幫助練習者提高身體力量和靈活性，改善僵硬的症狀等。這些順序組合已經非常成熟，包括改善脊椎，減輕背部僵硬，提高蓮花坐質量，改善僵硬的大腿前側後側，孕婦課程的順序組合，產後順序組合等。